Contrar superstițiilor legate de bârfe, tresăriile involuntare ale pleoapei au o cauză medicală explicabilă, care ține de activitatea musculară. Tresărirea pleoapei este, din punct de vedere medical, legată de activitatea involuntară a unor mușchi. Medicul oftalmolog Rareș Bodnariuc explică faptul că fenomenul poate apărea din cauza oboselii, stresului sau a consumului excesiv de cafea. De cele mai multe ori, acest fenomen are cauze banale și nu indică o problemă gravă de sănătate.
Printre factorii care favorizează apariția acestor contracții se numără oboseala, stresul, consumul excesiv de cafea și, uneori, anumite dezechilibre din organism. „Pleoapa ți se zbate pentru că mușchii ei sunt prea obosiți sau iritați. De obicei apare de la oboseală, de la stres, prea multă cafea sau lipsă de magneziu”, explică medicul Rareș Bodnariuc. Senzația că pleoapa tresare singură nu are legătură cu premonițiile. Este o reacție involuntară a musculaturii din jurul ochiului.
În cele mai multe cazuri, tresărirea pleoapei dispare de la sine. Totuși, persistența fenomenului timp de câteva zile necesită un consult oftalmologic pentru identificarea unei eventuale cauze. Medicul atrage atenția să nu ignorăm simptomul atunci când nu dispare. „Dacă se întâmplă, nu e nimic grav. Dar dacă persistă mai mult de câteva zile sau dacă ți se zbate un singur ochi, poate ar fi bine să mergi la un control oftalmologic”, spune dr. Rareș Bodnariuc.
Stilul de viață joacă un rol crucial. Lipsa somnului, stresul și prea multă cafea pot contribui la apariția contracțiilor involuntare ale pleoapei. Primul pas atunci când apare acest simptom poate fi reducerea consumului de cafea și acordarea unui timp suficient pentru odihnă. „Și poate înseamnă că ai nevoie chiar de odihnă reală, nu doar de cafea. Deci nu te bârfește nimeni, este doar modul ochiului de a-ți spune că trebuie să pui un pic de pauză”, conchide medicul oftalmolog.